Diálogos internos II

Diálogo interno: programándonos para el éxito o para el fracaso.

En el artículo anterior conversamos sobre la importancia de los diálogos internos y la manera cómo influye en tu vida.

En esta entrega estaremos analizando cómo estos diálogos internos  te llevan al éxito o al fracaso.

Imagínate que te paras en la mañana con la convicción que todo te va salir muy bien en este nuevo día, pues este pensamiento permitirá programar tu día de manera más efectiva, y por supuesto con esta idea,  el trabajo lo realizarás con una mejor actitud.

Ahora si tu programación es negativa, probablemente el resultado será totalmente diferente.

Nos programamos cada mañana para el éxito o el fracaso, siendo esto la clave para el desarrollo de nuestra vida.

Ver el vaso lleno o medio vacío, influirá en la percepción que tengamos del mundo y esta percepción va asociada con nuestras emociones.

Podemos tener dos personas enfrentadas a una misma situación, sin embargo su carga emocional y percepción individual del mundo, influirá en la manera cómo resuelven los problemas.

Esta programación es educable, podemos cambiar nuestra percepción a través de un cambio de pensamientos.

Las personas que triunfan eligen muy bien sus metas y trabajan para que se cumplan cada una de ellas, saben que deben prepararse para triunfar; van tras sus metas y no se detienen hasta lograrlas. Ante esto su único resultado posible es el éxito.

Aquellos que fracasan, actúan de manera similar, quieren tener éxito, pero no establecen metas, sienten temor si no logran sus objetivos, pierden tiempo, optan por enfocarse en sus debilidades por lo que se dan por vencidos muy rápido, sin lograr resultados favorables.

Estos dos ejemplos son claves para comprender, por qué tenemos éxito o por qué fracasamos.

Es simple evalúa: ¿Qué estás haciendo para conseguir tus metas? ¿En qué te enfocas?

Todos tenemos la libertad de escoger en qué decidimos enfocarnos, a veces nos enfocamos en las cosas que nos limitan.

Se requiere vigilar con cuidado en qué decides enfocar, ya que de esto dependerá nuestro éxito o fracaso.

¿Cómo logramos cambiar estos diálogos internos que no llevan a ninguna parte?

Uno de las claves para modificar pensamientos limitantes es cambiar ese pensamiento negativo por uno positivo, un ejemplo es decir: “puedo hacer esto” en lugar de decir “fracaso muchas veces”

Es importante decirlo en tiempo presente, como si estuviese ocurriendo en este momento, actitud que favorecerá su realización.

Este ejercicio es muy importante y es más potente cuando hacemos algo para que aquello estamos verbalizando realmente se cumpla.

La acción es determinante, dar aunque sea pequeños pasos con el fin de alcanzar cualquier objetivo.

Los grandes personajes de la historia no lograron las cosas de un día para otro, todo lo contrario, trabajaron diariamente en sus objetivos.

Cuando me propuse escribir mi libro, hice un pequeño esquema de lo que quería manifestar y todos los días trabajé la escritura para lograrlo.

Escribir aunque sea una página, ya que como dice un dicho: “las páginas en blanco no se pueden editar”.

Mi pensamiento al escribir era muy positivo, sabía que si lograba escribir diariamente tendría en poco tiempo un manuscrito.

La vida premia el esfuerzo, con el regalo del éxito, pero esto es solo a los valientes, a los que realmente luchan por sus sueños.

“Yo soy exitosa en lo que emprenda”, “Puedo hacerlo”, “Lo intentaré”, “No puedo fracasar si trabajo todos los días”

Estos pensamientos me los repito diariamente, son mis grandes motores.

Procuro que simultáneamente a repetirlos pueda hacer algo para alcanzar un peldaño hacia la cumbre.

Parece fácil, sin embargo requiere de mucha constancia y persistencia, aquella que no debemos perder para alcanzar lo que deseamos.

Procura tener un  trabajo personal con este tema, evaluar tus diálogos, cambiarlo a diálogos positivos y hacer simultáneamente algo para desarrollarlos.

Te deseo mucho éxito en este proceso, ¡Tú puedes! no te rindas.

Diálogos internos II

 

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Docente. Especialista en Psicología Educativa. Emprendedora Educativa. 20 años trabajando con Educación, Terapia Familiar y Psicopedagógica.

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2 comentarios en “Diálogos internos II”

  1. Me encanta este artículo Mariene, siempre tan acertada y te agradezco esas palabras y sugerencias: que nos brindas en tus artículos. Yo particularmente leí en alguna parte un proverbio chino y decidí utilizarlo como mantra y cuando colocó la lista de cosas por hacer lo escribo al inicio de esa página, lo señaló para quienes les gusta leerte. «No tengas miedo de ir lento, ten miedo de quedarte quieto»

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